Voilà une petite recette aroma ultra simple que j’utilise – quand la nécessité s’en fait ressentir – depuis une bonne dizaine d’années sans m’en lasser. Et je passe des nuits de rêve ….. !
Pour 10ml d’HV je mets environ 4-5 gouttes de Mandarine
2 gouttes de Géranium bourbon et Myrte vert
et 1 goutte de Ylang Ylang (selon si on aime ou pas son odeur on peut aussi ne pas en mettre …)
Petit massage avec quelques gouttes du mélange sur les poignets et/ou le plexus solaire et au dodo !
Bonne nuit !
La Cabane aux Arômes de Pescalune 