Hydrolat de Camomille romaine

Continuons notre chouette série des « Fiches de Sophie » sur les hydrolats avec la Camomille romaine 

C’est une eau florale précieuse à large spectre : anti-douleur, anti-inflammatoire, digestive et calmante. Elle favorise le sommeil, diminue les effets de la ménopause, de la dépression légère.

Grand allié des peaux irritées et sujettes aux rougeurs l’hydrolat de camomille romaine est réputé pour être apaisant et calmant.
C’est également une lotion douce pour les enfants – même pour la toilette des bébés, les troubles du sommeil et les poussées dentaires (vaporisation).

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Hydrolat de Camomille romaine que vous retrouvez bien sûr en qualité bio à la Cabane aux Arômes !

Les Huiles essentielles et la gestion de la peur, de l’anxiété et de l’angoisse

L’anxiété, le sentiment de peur, d’inquiétude et de difficulté face à une situation imprévue ou suite à un stress prolongé est souvent un mal qui s’installe sournoisement. Tristesse subite, humeur maussade, troubles du sommeil sont autant de signes qui doivent alerter ….

Les huiles essentielles arrivent à lutter efficacement contre ces maux en agissant sur le psychisme, sur l’inconscient et ce simplement par voie olfactive en diffusion ou en inhalant directement au flacon ou sur un mouchoir ou alors, pourquoi pas, par un massage relaxant et apaisant.

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Voici une liste de quelques huiles essentielles qui peuvent aider, soutenir et apaiser ces états de mal être.
Liste évidemment non exhaustive, mais elle vous donnera déjà un petit aperçu et peut-être des pistes pour vous aider.

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Vous trouverez cette sélection d’huiles essentielles dans
La boutique de la Cabane aux Arômes