L’énergie de l’huile essentielle d’Epinette noire (Picea Mariana)

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La famille des Pinacées (Pinaceae) compte environ 230 espèces réparties en 11 genres, parmi lesquelles se trouvent par exemple les sapins (Abies), les pins (Pinus), les mélèzes (Larix) et … les épicéas (Picea).

Nous avons déjà plus longuement parlé de l’huile essentielle de Mélèze d’Europe il y a quelque temps sur ce blog.
Je vais vous présenter ici un autre représentant de cette famille, originaire lui d’Amérique du Nord : L’épinette noire  (Picea mariana)

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L’Epinette noire (ou Sapinette noire) est un conifère à port pyramidal touffu très commun dans les forêts du Canada et du Nord-Est des Etats-Unis. Il est le symbole de la forêt boréale d’Amérique du Nord et est parfaitement adapté à cette zone aride et pousse au Nord jusqu’à la limite de la toundra.
L’huile essentielle d’épinette noire provient de la distillation des aiguilles.

► Véritable huile essentielle anti-fatigue elle régénère et recharge les batteries en apportant énergie et vitalité en cas de coup de pompe occasionnel mais également de fatigue plus importante et plus «profonde». Idéal par exemple en période de convalescence ou d’épuisement (de «burn-out» comme on dit de nos jours …).
C’est son côté cortison-like qui agit dans ce cas. En mimant l’action de la cortisone elle stimule les glandes surrénales et booste l’organisme et les défenses immunitaires.

On l’utilisera donc de préférence en massage de la zone surrénale (2 à 3 gouttes diluées dans de l’huile végétale) en cas de fatigue passagère ou plus chronique.
Toutefois – comme pour toutes les bonnes choses – n’en abusez pas et demandez conseil à un aromathérapeute pour toute utilisation prolongée !!

► C’est aussi un puissant antiseptique décongestionnant les voies respiratoires (antitussive, expectorante), idéale en diffusion hivernale pour désinfecter l’atmosphère de la maison et très efficace en cas de bronchite en massage local dilué dans de l’huile végétale.

Anti-inflammatoire elle est également très efficace en massage (toujours diluée dans de l’huile végétale) lors de douleurs musculaires, rhumatismes et douleurs articulaires.

► Son action spécifique sur le plexus solaire qu’elle sait débloquer à merveille est très utile lors de crises d’angoisses ou de spasmophilie. Une simple inhalation à même le flacon peut déjà s’avérer très efficace ! Pour consolider, un massage plus approfondi dans la région du plexus solaire et dans le dos sera bénéfique.

Contre-indications : Sauf avis médical elle est déconseillée aux enfants de moins de 5 ans et lors de la grossesse mais également utilisée en cas d’hyperthyroïdie elle est donc déconseillée en cas d’hypothyroïdie !

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>> Consultez un médecin pour toute indication thérapeutique ou tout traitement par voie orale <<

Merci à http://www.weyrichfoto.ch/ pour les belles photos !

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Les hydrolats qui prennent soin de votre peau

Les hydrolats ont plus d’un tour dans leur flacon !
Leurs bienfaits en tant que soin quotidien pour le visage peut aller du soin anti-ride du Ciste à l’Ylang qui redonne un teint éclatant aux peaux ternes. De plus c’est rafraîchissant et leur odeur est délicieuse … ce qui ne gâche rien.
J’avais – il y a longtemps – fait une petite compilation de leurs différents bienfaits ici (qui sera bientôt remis à jour avec de nouvelles infos !)

Voici un aperçu en images d’une sélection de quelques-unes de ces petites « eaux merveilleuses »

Hydrolats visage

Vous en trouverez encore bien d’autres à la Cabane :
à l’unité ou en mélange prêt à l’emploi suivant votre type de peau

Immortelle, Hélichryse italienne (Helichrysum italicum)

C’est l’Huile essentielle des « coups et des bleus »

Plante vivace au parfum de maquis elle aime les sols sablonneux, secs et ensoleillés.
Elle est endémique du pourtour méditerranéen, mais elle est particulièrement bien adaptée et implantée en Corse.

L’huile essentielle d’Immortelle est obtenue par distillation des sommités fleuries.
La composition de son huile essentielle (chémotype) varie beaucoup selon les régions dans lesquelles la plante est prélevée et son très faible rendement lors de la distillation en fait une huile essentielle relativement onéreuse.

Immortelle, Hélichryse italienne (Helichrysum italicum) (1)

Propriétés (principales) :

Elle dissout les hématomes avec un rapidité surprenante !
En traitement des hématomes externes et internes, même anciens.

C’est un anticoagulant, fluidifiant sanguin et activateur de la micro-circulation artérielle utilisé dans les phlébites, œdèmes et coups ainsi qu’en cosmétique pour la couperose, l’acné rosacée et contre le vieillissement cutané.
Elle aide aussi à la cicatrisation des plaies.
D’autre part elle a une action anti-inflammatoire et antalgique qui atténue la douleur et soulage les entorses et claquages en diminuant le pression installée dans les tissus.

Immortelle, Hélichryse italienne (Helichrysum italicum) (2)

Conseil d’utilisation :

C’est une huile essentielle très douce et bien tolérée pure par la peau.
Massage avec une à deux gouttes directement sur l’hématome – en dilution dans une huile végétale pour des surfaces plus grandes.
Attention à ne pas la confondre avec les hélichryses de Madagascar : Helichrysum bracteiferum, Helichrysum gymnocephalum ou Helichrysum faradifani !

Attention :
Déconseillé chez la femme enceinte ou allaitante et chez les enfants de moins de 3 ans sans avis médical
Ne pas utiliser chez les personnes traités par anticoagulants sans avis médical
Ne pas utiliser en cas d’hémophilie !
>> Consultez un médecin pour toute indication thérapeutique ou tout traitement par voie orale <<