L’énergie de l’huile essentielle d’Epinette noire (Picea Mariana)

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La famille des Pinacées (Pinaceae) compte environ 230 espèces réparties en 11 genres, parmi lesquelles se trouvent par exemple les sapins (Abies), les pins (Pinus), les mélèzes (Larix) et … les épicéas (Picea).

Nous avons déjà plus longuement parlé de l’huile essentielle de Mélèze d’Europe il y a quelque temps sur ce blog.
Je vais vous présenter ici un autre représentant de cette famille, originaire lui d’Amérique du Nord : L’épinette noire  (Picea mariana)

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L’Epinette noire (ou Sapinette noire) est un conifère à port pyramidal touffu très commun dans les forêts du Canada et du Nord-Est des Etats-Unis. Il est le symbole de la forêt boréale d’Amérique du Nord et est parfaitement adapté à cette zone aride et pousse au Nord jusqu’à la limite de la toundra.
L’huile essentielle d’épinette noire provient de la distillation des aiguilles.

► Véritable huile essentielle anti-fatigue elle régénère et recharge les batteries en apportant énergie et vitalité en cas de coup de pompe occasionnel mais également de fatigue plus importante et plus «profonde». Idéal par exemple en période de convalescence ou d’épuisement (de «burn-out» comme on dit de nos jours …).
C’est son côté cortison-like qui agit dans ce cas. En mimant l’action de la cortisone elle stimule les glandes surrénales et booste l’organisme et les défenses immunitaires.

On l’utilisera donc de préférence en massage de la zone surrénale (2 à 3 gouttes diluées dans de l’huile végétale) en cas de fatigue passagère ou plus chronique.
Toutefois – comme pour toutes les bonnes choses – n’en abusez pas et demandez conseil à un aromathérapeute pour toute utilisation prolongée !!

► C’est aussi un puissant antiseptique décongestionnant les voies respiratoires (antitussive, expectorante), idéale en diffusion hivernale pour désinfecter l’atmosphère de la maison et très efficace en cas de bronchite en massage local dilué dans de l’huile végétale.

Anti-inflammatoire elle est également très efficace en massage (toujours diluée dans de l’huile végétale) lors de douleurs musculaires, rhumatismes et douleurs articulaires.

► Son action spécifique sur le plexus solaire qu’elle sait débloquer à merveille est très utile lors de crises d’angoisses ou de spasmophilie. Une simple inhalation à même le flacon peut déjà s’avérer très efficace ! Pour consolider, un massage plus approfondi dans la région du plexus solaire et dans le dos sera bénéfique.

Contre-indications : Sauf avis médical elle est déconseillée aux enfants de moins de 5 ans et lors de la grossesse mais également utilisée en cas d’hyperthyroïdie elle est donc déconseillée en cas d’hypothyroïdie !

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>> Consultez un médecin pour toute indication thérapeutique ou tout traitement par voie orale <<

Merci à http://www.weyrichfoto.ch/ pour les belles photos !

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9 réflexions sur “L’énergie de l’huile essentielle d’Epinette noire (Picea Mariana)

  1. Bonjour, j’aimerais comprendre pourquoi elle conseillé en cas d hyperthyroïdie et déconseillé en hypothyroïdie ? C est un stimulant des glandes surrénales et un anti fatigue donc ça me paraîtrait plus logique de l utilisé sur un thyroïde qui ne produit pas assrs plutôt que sur une thyroïde qui produit déjà trop ?

    • Bonjour marjo,
      je me suis faite un peu la même réflexion et n’ai pas encore vraiment creusé ni trouvé de réponse.
      Mais autant Franchomme (L’aromathérapie exactement) que Baudoux (l’Aromathérapie) l’indiquent en hyperthyroïdie et Danièle Festy (Ma Bible des huiles essentielles) pareil et met en garde justement pour l’hypothyroïdie – donc il m’a semblé important de le signaler.

  2. Pingback: Et vlan, l’automne est arrivé! | Aroma.Diane Ouellet

  3. Pingback: L'énergie de l'huile essentielle d'Epine...

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